おいしい召し上がり方

おいしい召し上がり方|タリアータ

モモ肉のタリアータ

※タリアータとはイタリア語で「切り分けた」という意味

材料
  • 牛モモ肉 100g
  • 黒胡椒

下準備

30

お肉は調理する30分前に室温に戻しておく。
※肉芯が冷たいまま肉の表面を焼くと、肉内部の急激な温度変化により、肉汁が流失してしまう

作り方

バットに、塩・黒胡椒を振り、その上にお肉を乗せる。更に上から塩・黒胡椒を振り掛ける。

フライパンを煙が出るまで温めた後、火は弱火に。オリーブオイルを入れ荒熱を取りながらフライパンになじませ、お肉を投入する。
※使用するフライパンは、鉄製がおすすめ。より美味しく・より薫り高く焼くことができる。

お肉を動かさないことがポイント。動かすと、焼き色が付かない、肉汁が出る、などいいことなし。焼き色を確認しながら、表面約1分を目安で裏返す。

裏面も極力動かさずに、40秒目安で焼く。

更に側面に焼き色をつけながら、40秒目安で焼く。

フライパンをコンロから外し、お肉をバットに取り出し、フライパンの余分な油を捨てる。フライパンにアルミ箔を3重に敷き、お肉を戻し、フタをして簡易オープンとする。

約4分間温めてからバットに取り出す。

お肉を休ませた後、切り分ける。切った際、肉汁がほとんど出なければ、上手に焼けた証。

Ernesto L'Osteria [エルネスト ロステリア]
エルネスト・ステファニオーナーシェフ 監修

伊・ベネト州出身。来日後、リストランテ・イル・ムゼオ、東京キャビタルクラブ、イル・ソーニョのヘッドシェフ等を歴任し、07年、エルネスト ロステリア総料理長就任。

Ernesto L'Osteria [エルネスト ロステリア]
宮澤一成シェフ 監修

本場イタリアで研鑽を積む。トスカーナ州の1つ星レストラン「Bracali」時代に「肉も生きている・ストレスをかけないのが肉料理のポイント」と教わったと語る。

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